W sobotę (19.11) w Centrum Szkolenia Łączności i Informatyki w Zegrzu (gmina Serock) odbyło się pierwsze szkolenie z walki wręcz w zakresie samoobrony przeznaczone dla przedstawicielek płci pięknej. Panie chętnie wzięły w nim udział i co najważniejsze świetnie sobie poradziły.
Podczas zajęć, organizowanych w zegrzyńskim Centrum po raz pierwszy, kobiety uczyły się przyjmowania postawy obronnej, podstawowych technik obrony przed uderzeniami - potocznie zwanymi ulicznymi i kopnięciami oraz technik uwalniania się od napastnika.
Nauka walki wręcz została przeprowadzona na hali sportowej przez instruktorów specjalizujących się w walce wręcz oraz nauczycieli wychowania fizycznego Centrum Szkolenia Łączności i Informatyki, a całość koordynował kierownik Cyklu Wychowania Fizycznego i Sportu Centrum mjr Marek Grobel.
/red, kpt. Krzysztof Baran/
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz